Ćwiczenia

O czym myśleć robiąc pionowe LaQi przy ćwiczeniu Peng Qi. Pytania do Nauczyciela Tu: O czym myśleć podczas robienia pionowego La Qi przy ćwiczeniu Peng Qi, czy podnoszeniu Qi do góry i napełnianiu cała energią. Czy o horyzoncie i niebie przed rekoma? Odpowiedź: Można myśleć o Qi pomiędzy niebem i Read more…

Teoria i praktyka Zhineng Qigong są świetnie opisane. Każde ćwiczenie Zhineng Qigong ma swoje uzasadnienie. Wyjaśniono cel ćwiczeń, ich terapeutyczne działanie i wpływ na nasze ciało. W wielu tradycyjnych qigongach nikt nie wie, dlaczego ćwiczy się w taki lub inny sposób, ponieważ systemy były przekazywany przez tysiące lat z pokolenia Read more…