Często zadawane pytania
Jakim rodzajem Qigongu jest Zhineng?
Zhineng Qigong jest medycznym Qigongiem. Został skomponowanych przez lekarza medycyny Zachodniej i TCM (tradycyjnej Chińskiej medycyny).
Warsztaty
Czy Zhineng Qigong ma coś wspólnego z religią?
Są opinie, że Qigong jest religią. Zhineng Qigong to Qigong medyczny, ćwiczenia mają na celu odzyskanie zdrowa przez ćwiczącego. Nie ma nic wspólnego z żadną religią. Istnieją tradycyjne Qigongi Buddyjskie i Konfucjańskie. Kompozycja ćwiczeń dobrana przez prof Panga nie ma nic wspólnego z religiami wschodu. Nie zawiera żadnych elementów religijnych.
Warsztaty
Czy można ćwiczyć kilka stylów Qigonga jednocześnie?
Praktykowanie kilku Qigongów w jednym czasie nie jest wskazane. Można to porównać do kopania studni w kilku miejscach jednocześnie. Korzystniej jest doskonalić się, ćwicząc jeden styl Qigongu.
Warsztaty
Ile czasu dziennie trzeba ćwiczyć Qigong, żeby być zdrowym?
Tak długo jak potrzeba, aby wyzdrowieć lub poprawić swój stan zdrowia. Najlepiej poświęcić się tylko ćwiczeniom, aby wejść na wyższy poziom energetyczny i odzyskać zdrowie. Zhineng Qigong to ćwiczenia chińskiej medycyny. Ich uprawianie nie jest wymagające fizycznie. Prawie każdy sprawny fizycznie człowiek, może je wykonywać, jednak długotrwałe powtarzanie ćwiczeń w medytacyjnym skupieniu i z dużą uważnością wymaga samozaparcie i motywacji aby wyzdrowieć. Niektóre ćwiczenia, np. medytacyjne mogą być wykonywane przez osoby niesprawne fizycznie. Profesor Pang Read more…
Ćwiczenia
Dlaczego Zhineng Qigong
Teoria i praktyka Zhineng Qigong są świetnie opisane. Każde ćwiczenie Zhineng Qigong ma swoje uzasadnienie. Wyjaśniono cel ćwiczeń, ich terapeutyczne działanie i wpływ na nasze ciało. W wielu tradycyjnych qigongach nikt nie wie, dlaczego ćwiczy się w taki lub inny sposób, ponieważ systemy były przekazywany przez tysiące lat z pokolenia na pokolenie. Często bez żadnych opisów, tylko w relacji Mistrz – Uczeń. Na temat Zhineng Qigong zostało przetłumaczone wiele literatury na język angielski. Są dostępne Read more…