{"id":1650,"date":"2020-10-17T04:18:37","date_gmt":"2020-10-17T04:18:37","guid":{"rendered":"http:\/\/zhinengqigong.pl\/?page_id=1650"},"modified":"2020-10-17T08:12:09","modified_gmt":"2020-10-17T08:12:09","slug":"xin-shen-zhuang-cwiczenie-pierwsze-szyja-zurawia-i-rogi-smoka","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/zhinengqigong.pl\/index.php\/xin-shen-zhuang-cwiczenie-pierwsze-szyja-zurawia-i-rogi-smoka\/","title":{"rendered":"Xin Shen Zhuang \u0107wiczenie pierwsze, szyja \u017curawia i rogi smoka."},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Szyja \u017curawia i rogi smoka<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Szyja \u017curawia<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

<\/p>

Przygotowanie: rozdziel i opu\u015b\u0107 r\u0119ce wzd\u0142u\u017c klatki piersiowej. Nast\u0119pnie po\u0142\u00f3\u017c r\u0119ce w talii lekko uciskaj\u0105c kciukami J\u012bngm\u00e9n \u4eac \u9580 na ko\u0144cu 12. \u017cebra. Szyja \u017curawia: Wsu\u0144 podbr\u00f3dek i pchniji poci\u0105gnij kr\u0119gi szyjne do ty\u0142u i do g\u00f3ry. Pochyl g\u0142ow\u0119 do ty\u0142u, podci\u0105gaj\u0105c podbr\u00f3dek i B\u01ceihu\u00ec.<\/p>

Przeciwny kierunek<\/strong><\/p>

Korzystaj\u0105c z tych samych zasad, narysuj okr\u0105g w przeciwnym kierunku. Powt\u00f3rz 9 razy. Rys. 3-7 do Rys. 3-1 (w odwrotnej kolejno\u015bci).<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"szyja\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Smocze rogi<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\u201eWybrzuszenia\u201d (wybrzuszenia ciemieniowe po ka\u017cdej stronie czaszki) na ko\u015bci czaszki, kt\u00f3re znajduj\u0105 si\u0119 oko\u0142o 2 cale nad uszami, nazywane s\u0105 rogami smoka. Lewy R\u00f3g lewego smoka przesuwa si\u0119 w d\u00f3\u0142 po przek\u0105tnej do lewego ramienia, nast\u0119pnie przesuwa si\u0119 w g\u00f3r\u0119 i w prawo, aby narysowa\u0107 p\u00f3\u0142kole, wracaj\u0105c do pocz\u0105tku po\u0142o\u017cenie, Rys. 3-8 do Rys. 3-9.Podobnie, r\u00f3g prawego smoka zamienia si\u0119 w prawo, aby narysowa\u0107 p\u00f3\u0142kole, Rys. 3-10 do Rys. 3-11.Powt\u00f3rz ruchy 18 razy, po 9 na ka\u017cd\u0105 stron\u0119.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Szczeg\u00f3\u0142owy opis \u0107wiczenia \"Szyja \u017curawia i rogi smoka\".<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Szyja \u017burawia<\/strong><\/p>

Szyja \u017burawia kierunek do przodu <\/strong><\/p>

Kierunek do przodu skupia si\u0119 na wypychaj\u0105cych si\u0119 do ty\u0142u kr\u0119gach szyjnych(wsuwaj\u0105c podbr\u00f3dek) i ci\u0105gn\u0105c w g\u00f3r\u0119. Poruszaj\u0105c g\u0142ow\u0105 D\u00e0zhu\u012b xu\u00e9\u5927\u690e\u7a74(pierwszy kr\u0105g piersiowy) jako punkt obrotu rozci\u0105gaj\u0105c i zginaj\u0105c kr\u0119gi szyjne, gdy podbr\u00f3dek rysuje ko\u0142a, my na\u015bladujemy ruchy g\u0142owy chodz\u0105cego \u017curawia. Celem tego ruchu jest \u0107wiczenie kr\u0119g\u00f3w szyjnych i g\u0142owy.<\/p>

1) Najpierw wci\u0105gnij brod\u0119.<\/strong> Chowaj\u0105c podbr\u00f3dek, B\u01ceihu\u00ec rusza do przodu i w d\u00f3\u0142, jakby patrzy\u0142 na guziki koszuli. Podbr\u00f3dek wciska si\u0119 do oporu.\u00a0Rys. 3-1.<\/p>

2) Poci\u0105gnij kr\u0119gi szyjne. <\/strong>Utrzymaj pozycj\u0119 podbr\u00f3dka a w tym czasie kr\u0119gi szyjne wypchaj do ty\u0142u i do g\u00f3ry. G\u0142owa unosi si\u0119 w g\u00f3r\u0119 i podci\u0105ga kr\u0119gos\u0142up. Poci\u0105gaj\u0105c i prowadz\u0105c B\u01ceihu\u00ec, podci\u0105gnij ka\u017cdy kr\u0105g szyjny pojedynczo, a\u017c osi\u0105gnie Y\u00f9zh\u011bn i nie b\u0119dzie ju\u017c w stanie porusza\u0107 si\u0119 do g\u00f3ry. Rys. 3-2.<\/p>

3) Odchyl g\u0142ow\u0119 do ty\u0142u. <\/strong>Z wci\u0105\u017c schowanym brod\u0105 i ci\u0105gn\u0105c B\u01ceihu\u00ec, odchyl g\u0142ow\u0119 do ty\u0142u do oporu. Zrelaksuj Y\u00f9zh\u011bn. Rys. 3-3.<\/p>

4) Podnie\u015b podbr\u00f3dek do g\u00f3ry. <\/strong>Kiedy szyja zaczyna si\u0119 rozlu\u017ania\u0107, B\u01ceihu\u00ec ci\u0105gnie w g\u00f3r\u0119 i do ty\u0142u. W tym samym czasie podbr\u00f3dek rysuje okr\u0105g\u0142y \u0142uk i przesuwa si\u0119 w g\u00f3r\u0119 do oporu. Rys. 3-4.<\/p>

5) Do przodu i do do\u0142u. <\/strong>Podbr\u00f3dek nadal przesuwa si\u0119 do przodu iw d\u00f3\u0142, aby narysowa\u0107 okr\u0105g. Rys. 3-5.<\/p>

6) Do wewn\u0105trz. <\/strong>B\u01ceihu\u00ec porusza si\u0119 do przodu, w d\u00f3\u0142 i do wewn\u0105trz, jakby chcia\u0142 dotkn\u0105\u0107 klatki piersiowej i pom\u00f3c podbr\u00f3dkowi przesun\u0105\u0107 si\u0119 do wewn\u0105trz. Spowoduje to utworzenie si\u0142a skierowana w d\u00f3\u0142 i do wewn\u0105trz z B\u01ceihu\u00ec oraz si\u0142a skierowana do ty\u0142u i do g\u00f3ry si\u0142a z brody. Wyobra\u017a sobie brod\u0119 muskaj\u0105c\u0105 kr\u0119gi piersiowe i poci\u0105gaj\u0105c kr\u0119gi szyjne w g\u00f3r\u0119, od numeru siedem do Y\u00f9zh\u011bn, jeden kr\u0105g na raz.Rys. 3-6 do Rys. 3-7.<\/p>

U\u017cywaj pierwszego kr\u0119gu piersiowego jako punktu obrotu i powt\u00f3rz kolejno ruchy od 1) <\/strong>do 6)<\/strong> rysuj\u0105c pe\u0142ne ko\u0142o. Powt\u00f3rz 9 razy.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Szyja \u017curawia i rogi smoka Szyja \u017curawia Przygotowanie: rozdziel i opu\u015b\u0107 r\u0119ce wzd\u0142u\u017c klatki piersiowej. Nast\u0119pnie po\u0142\u00f3\u017c r\u0119ce w talii lekko uciskaj\u0105c kciukami J\u012bngm\u00e9n \u4eac \u9580 na ko\u0144cu 12. \u017cebra. Szyja \u017curawia: Wsu\u0144 podbr\u00f3dek i pchniji poci\u0105gnij kr\u0119gi szyjne do ty\u0142u i do g\u00f3ry. Pochyl g\u0142ow\u0119 do ty\u0142u, podci\u0105gaj\u0105c podbr\u00f3dek […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-templates\/template-pagebuilder-full-width.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1650","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nXin Shen Zhuang \u0107wiczenie pierwsze, szyja \u017curawia i rogi smoka. - Zhineng Qigong<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/zhinengqigong.pl\/index.php\/xin-shen-zhuang-cwiczenie-pierwsze-szyja-zurawia-i-rogi-smoka\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Xin Shen Zhuang \u0107wiczenie pierwsze, szyja \u017curawia i rogi smoka. - Zhineng Qigong\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Szyja \u017curawia i rogi smoka Szyja \u017curawia Przygotowanie: rozdziel i opu\u015b\u0107 r\u0119ce wzd\u0142u\u017c klatki piersiowej. Nast\u0119pnie po\u0142\u00f3\u017c r\u0119ce w talii lekko uciskaj\u0105c kciukami J\u012bngm\u00e9n \u4eac \u9580 na ko\u0144cu 12. \u017cebra. Szyja \u017curawia: Wsu\u0144 podbr\u00f3dek i pchniji poci\u0105gnij kr\u0119gi szyjne do ty\u0142u i do g\u00f3ry. Pochyl g\u0142ow\u0119 do ty\u0142u, podci\u0105gaj\u0105c podbr\u00f3dek […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/zhinengqigong.pl\/index.php\/xin-shen-zhuang-cwiczenie-pierwsze-szyja-zurawia-i-rogi-smoka\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Zhineng Qigong\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-10-17T08:12:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/zhinengqigong.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Zdj.-1-3-203x300.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/zhinengqigong.pl\/index.php\/xin-shen-zhuang-cwiczenie-pierwsze-szyja-zurawia-i-rogi-smoka\/\",\"url\":\"https:\/\/zhinengqigong.pl\/index.php\/xin-shen-zhuang-cwiczenie-pierwsze-szyja-zurawia-i-rogi-smoka\/\",\"name\":\"Xin Shen Zhuang \u0107wiczenie pierwsze, szyja \u017curawia i rogi smoka. - Zhineng Qigong\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/zhinengqigong.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/zhinengqigong.pl\/index.php\/xin-shen-zhuang-cwiczenie-pierwsze-szyja-zurawia-i-rogi-smoka\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/zhinengqigong.pl\/index.php\/xin-shen-zhuang-cwiczenie-pierwsze-szyja-zurawia-i-rogi-smoka\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/zhinengqigong.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Zdj.-1-3-203x300.jpg\",\"datePublished\":\"2020-10-17T04:18:37+00:00\",\"dateModified\":\"2020-10-17T08:12:09+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/zhinengqigong.pl\/index.php\/xin-shen-zhuang-cwiczenie-pierwsze-szyja-zurawia-i-rogi-smoka\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/zhinengqigong.pl\/index.php\/xin-shen-zhuang-cwiczenie-pierwsze-szyja-zurawia-i-rogi-smoka\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/zhinengqigong.pl\/index.php\/xin-shen-zhuang-cwiczenie-pierwsze-szyja-zurawia-i-rogi-smoka\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/zhinengqigong.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Zdj.-1-3.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/zhinengqigong.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Zdj.-1-3.jpg\",\"width\":233,\"height\":345,\"caption\":\"\u0107wiczenie qigong\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/zhinengqigong.pl\/index.php\/xin-shen-zhuang-cwiczenie-pierwsze-szyja-zurawia-i-rogi-smoka\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/zhinengqigong.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Xin Shen Zhuang \u0107wiczenie pierwsze, szyja \u017curawia i rogi smoka.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/zhinengqigong.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/zhinengqigong.pl\/\",\"name\":\"Zhineng Qigong\",\"description\":\"Qigong - \u0107wiczenia chi\u0144skiej tradycyjnej medycyny\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/zhinengqigong.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/zhinengqigong.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/zhinengqigong.pl\/#organization\",\"name\":\"Zhineng Qigong\",\"url\":\"https:\/\/zhinengqigong.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/zhinengqigong.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/zhinengqigong.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/cropped-Zhineng-Qigong-logo-systemu.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/zhinengqigong.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/cropped-Zhineng-Qigong-logo-systemu.png\",\"width\":341,\"height\":338,\"caption\":\"Zhineng Qigong\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/zhinengqigong.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Xin Shen Zhuang \u0107wiczenie pierwsze, szyja \u017curawia i rogi smoka. - Zhineng Qigong","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/zhinengqigong.pl\/index.php\/xin-shen-zhuang-cwiczenie-pierwsze-szyja-zurawia-i-rogi-smoka\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Xin Shen Zhuang \u0107wiczenie pierwsze, szyja \u017curawia i rogi smoka. - Zhineng Qigong","og_description":"Szyja \u017curawia i rogi smoka Szyja \u017curawia Przygotowanie: rozdziel i opu\u015b\u0107 r\u0119ce wzd\u0142u\u017c klatki piersiowej. Nast\u0119pnie po\u0142\u00f3\u017c r\u0119ce w talii lekko uciskaj\u0105c kciukami J\u012bngm\u00e9n \u4eac \u9580 na ko\u0144cu 12. \u017cebra. Szyja \u017curawia: Wsu\u0144 podbr\u00f3dek i pchniji poci\u0105gnij kr\u0119gi szyjne do ty\u0142u i do g\u00f3ry. Pochyl g\u0142ow\u0119 do ty\u0142u, podci\u0105gaj\u0105c podbr\u00f3dek […]","og_url":"https:\/\/zhinengqigong.pl\/index.php\/xin-shen-zhuang-cwiczenie-pierwsze-szyja-zurawia-i-rogi-smoka\/","og_site_name":"Zhineng Qigong","article_modified_time":"2020-10-17T08:12:09+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/zhinengqigong.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Zdj.-1-3-203x300.jpg","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/zhinengqigong.pl\/index.php\/xin-shen-zhuang-cwiczenie-pierwsze-szyja-zurawia-i-rogi-smoka\/","url":"https:\/\/zhinengqigong.pl\/index.php\/xin-shen-zhuang-cwiczenie-pierwsze-szyja-zurawia-i-rogi-smoka\/","name":"Xin Shen Zhuang \u0107wiczenie pierwsze, szyja \u017curawia i rogi smoka. - Zhineng Qigong","isPartOf":{"@id":"https:\/\/zhinengqigong.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/zhinengqigong.pl\/index.php\/xin-shen-zhuang-cwiczenie-pierwsze-szyja-zurawia-i-rogi-smoka\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/zhinengqigong.pl\/index.php\/xin-shen-zhuang-cwiczenie-pierwsze-szyja-zurawia-i-rogi-smoka\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/zhinengqigong.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Zdj.-1-3-203x300.jpg","datePublished":"2020-10-17T04:18:37+00:00","dateModified":"2020-10-17T08:12:09+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/zhinengqigong.pl\/index.php\/xin-shen-zhuang-cwiczenie-pierwsze-szyja-zurawia-i-rogi-smoka\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/zhinengqigong.pl\/index.php\/xin-shen-zhuang-cwiczenie-pierwsze-szyja-zurawia-i-rogi-smoka\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/zhinengqigong.pl\/index.php\/xin-shen-zhuang-cwiczenie-pierwsze-szyja-zurawia-i-rogi-smoka\/#primaryimage","url":"https:\/\/zhinengqigong.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Zdj.-1-3.jpg","contentUrl":"https:\/\/zhinengqigong.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Zdj.-1-3.jpg","width":233,"height":345,"caption":"\u0107wiczenie qigong"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/zhinengqigong.pl\/index.php\/xin-shen-zhuang-cwiczenie-pierwsze-szyja-zurawia-i-rogi-smoka\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/zhinengqigong.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Xin Shen Zhuang \u0107wiczenie pierwsze, szyja \u017curawia i rogi smoka."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/zhinengqigong.pl\/#website","url":"https:\/\/zhinengqigong.pl\/","name":"Zhineng Qigong","description":"Qigong - \u0107wiczenia chi\u0144skiej tradycyjnej medycyny","publisher":{"@id":"https:\/\/zhinengqigong.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/zhinengqigong.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/zhinengqigong.pl\/#organization","name":"Zhineng Qigong","url":"https:\/\/zhinengqigong.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/zhinengqigong.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/zhinengqigong.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/cropped-Zhineng-Qigong-logo-systemu.png","contentUrl":"https:\/\/zhinengqigong.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/cropped-Zhineng-Qigong-logo-systemu.png","width":341,"height":338,"caption":"Zhineng Qigong"},"image":{"@id":"https:\/\/zhinengqigong.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zhinengqigong.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1650","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zhinengqigong.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/zhinengqigong.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinengqigong.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinengqigong.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1650"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/zhinengqigong.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1650\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1658,"href":"https:\/\/zhinengqigong.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1650\/revisions\/1658"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zhinengqigong.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1650"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}