Mistrz Li Cheng praktykuje Zhineng Qigong od 1988 roku. Jest bezpośrednim uczniem Dr. Pang Minga, u którego ukończył rygorystyczny program szkoleniowy dla nauczycieli w Centrum Huaxia.
Trzydzieści lat mistrzowskiej praktyki
Li Cheng wyróżnia się niezwykle głębokim, precyzyjnym zrozumieniem mechaniki ciała i kanałów energetycznych. Jego instrukcje dotyczące ustawienia kręgosłupa, otwarcia punktu Mingmen oraz synchronizacji oddechu z ruchem pozwalają ćwiczącym poczuć silne przepływy bioenergii już podczas pierwszych minut treningu.
„Ciało jest świątynią Qi. Kiedy ruch staje się czystą świadomością, wszelkie blokady rozpuszczają się same.”
Działalność i nauczanie
Przez dekady Mistrz Li Cheng uczył w Pekinie, Shawan City oraz na wyspie Hajnan (gdzie prowadzi ośrodek „Żuraw”). Wyszkolił tysiące instruktorów na całym świecie. Posiada rzadką umiejętność przekazywania skomplikowanych koncepcji Tradycyjnej Medycyny Chińskiej w sposób zrozumiały dla ludzi zachodu.
Program zajęć niedzielnych
W każdą niedzielę rano (godz. 9:00 CET) Mistrz Li Cheng prowadzi intensywną sesję dynamicznych metod Zhineng Qigong:
- Peng Qi Guan Ding Fa – harmonizacja Qi wewnętrznego z uniwersalnym Qi natury.
- Chen Qi – dynamiczne rozciąganie Qi ramion i łopatek, wzmacniające serce i układ krążenia.
- La Qi – akumulacja energii w dolnym Dantian.
- Fa Qi – emisja uzdrawiającego pola energii dla wzmocnienia uczestników.
Ćwicz na żywo z Mistrzem Li Chengiem
Zajęcia odbywają się w każdą niedzielę o godzinie 9:00. Lekcje są tłumaczone na język polski.